La reconnaissance de Soi ou le regard Intérieur
La reconnaissance de Soi ou le regard Intérieur.
Accepter la Vérité sur quelque chose ou quelqu'un peut s'avérer douloureux. Il n'est pas nécessaire de vous attacher à cette douleur.
La guérison est en chemin et ce n'est qu'une affaire de temps avant que votre situation s'améliore.
Si quelqu'un ne vous traite pas avec Amour et Respect, prenez comme cadeau qu'il vous quitte un Jour.
S'il ne le fait pas, vous passerez certainement des années à souffrir avec lui ou elle.
La séparation sera douloureuse pendant quelque temps.
Vous verrez que votre Coeur finira par guéirir.
Ensuite vous choisirez ce que vous voulez. Vous découvrirez que vous avez moins besoin de faire Confiance aux Autres qu'à Votre propre capacité à effectuer de bons choix.
Quand Vous prendrez l'habitude de ne jamais en faire une affaire personnelle de ce qui vous arrive , Vous vous éviterez de nombreux problèmes dans votre Vie.
Votre jalousie, colère et votre envie disparaîtront et même votre tristesse s'en ira si vous ne prônez rien personnellement.
Dans n'importe quelle situation, il est donc important de voir à qui appartient le problème.
Bien souvent nous participons et mettons notre Energie à résoudre les problèmes des autres car au fond de nous traîne une certaine culpabilité de devoir non accompli.
Quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle.
Ecrivez la phrase sur un post-it et souvenez-vous en permanance.
Résultat : plus besoin de faire confiance à ce que les gens disent et font. Vous aurez Confiance en votre Capacité à effectuer des choix responsables.
Vous n'êtes pas responsables des actions d'autrui. Vous êtes seulement responsable de Vous.
Extrait des quatre accords Toltèques Don Miguel Ruiz.
Avis de Sylvie :
En général, d'un point de vue professionnel, nous sommes capables de prendre les bonnes décisions.
Sur un plan personnel cela est plus délicat car nos sentiments jouent une place prépondérante.
Nous aimons avoir un regard de satisfaction et de reconnaissance. Ceci peut évidemment être le cas sur le plan personnel et professionnel.
La première étape est de reconnaître que nous avons besoin de cette approbation. Souvent quand nous ne reconnaissons pas nos capacités, nous allons chercher la reconnaissance dans le regard de l'autre. Et naturellement nous n'attirons pas des persones constructives...
Ces personnes ayant du mal à reconnaître leur propre valeur.
A leurs yeux , nous avons envie d'être des Etres parfaits et nous ferions beaucoup de choses pour avoir cette reconnaissance de nous-même.
Parfois, nous sommes conscients que ces personnes ne nous apporteront pas grand chose et nous persistons car à travers leurs déboires nous croyons en eux et en leur bonheur.
Allant parfois jusqu'à nous "sacrifier" pour leur faire plaisir.
Ce besoin de reconnaissance peut venir d'un de nos parents qui s'en le faire exprès n'a jamais reconnu notre valeur ou ne l'a pas vraiment exprimée par des mots.
Vous souhaitez alors être le ou la meilleure aux yeux de l'autre et bienvenue dans la belle crise de l'égo.
Vous exigez que l'autre Vous reconnaisse....douces réjouissances au programme : crise de jalousie, vous confiez votre pouvoir de décision à l'autre, manque de confiance, tristesse, sentiment d'infériorité....
Nous pouvons avoir conscience de la dégringolade. Nous sommes tellement pris au piège de nos sentiments que vous n'avons plus aucun recul possible face à la situation.
Il se passe deux choses : vous avez conscience que vous n'allez pas bien et que cette situation n'est pas pour vous...et pourtant l'autre côté dit...ouiiiii mais je tiens à cette personne, je l'adore.
Vous vous trouvez donc en inversion psychologique en langage de kinésiologue. Vous affirmez deux choses qui s'opposent.
Les solutions :
1) Reconnaître votre besoin de reconnaissance et la manière dont il se manifeste à travers vos expériences.
2) Identifier si le manque de reconnaissance vient de la mère ou du père.
3) Prendre conscience de ce phénomène d'inversion psychologique.
2) Fermez vos mains et tapez vos poings l'un contre l'autre (vos annulaires des deux mains s'entrechoquent).
3) Avec vos points tracez le symbole de l'infini et suivez avec vos yeux le geste que vous faites avec vos poings et affirmez cette phrase : "Même si j'ai ce problème je m'aime, je me respecte et je m'accepte, je me pardonne profondément Faites-le au moins 10 fois en répétant cette phrase.
Lorsque vous allez décoller vos mains, vous sentirez de l'énergie se dégager.
4) Cet exercice est à faire autant de fois que vous en avez besoin.
5) Puis affirmez ces phrases positives : "Je profite du moment présent, je n'en fais pas une affaire personnelle, les meilleures choses se présentent dans ma Vie."
6) Vous pouvez mettre toutes les affirmations que vous souhaitez dans vos phrases.
7) Vous vous sentirez plus libre;-))) et le texte sur les accords Toltèques aura tout son sens.
8) Carpé Diem♥♥♥
Symbole de l'infini.