Les chakras
Les chakras : connaissance et harmonisation.
Liz Simpson.
Editions "Le Courrier du Livre".
Véritable guide pratique sur le fonctionnement des chakras – centres par lesquels passe l’énergie vitale de l’homme – cet ouvrage propose un itinéraire de guérison qui, conformément à la pensée indienne, est jalonné de sept chakras, lesquels entretiennent notre équilibre émotionnel, physique, psychique et spirituel. L’auteur nous renseigne sur les moyens pratiques d’agir sur ces chakras et comment les débloquer afin de rééquilibrer notre énergie. Le livre est entièrement en couleur.
Un livre très agréable et très pratique.
Pour chaque chakras vous trouverez
une méditation,
les pierres précieuses à utiliser pour "soigner" les chakras,
des exercices physiques pour stimuler les différents chakras,
une explication détaillée sur les problèmes psychologiques que peuvent causés un chakra en désiquilibre.